Manfaat bermain sepak bola bagi remaja putra dan putri sangat banyak dan manfaatnya dapat dilihat baik di dalam maupun di luar lapangan sepak bola. Dari kebugaran hingga interaksi sosial dan keterampilan hidup, sepak bola menyediakan tempat latihan yang tidak biasa namun ideal untuk sisa hidup.
Di media saat ini kita selalu diingatkan akan bom waktu kesehatan yang akan meledak karena anak-anak saat ini kurang aktif.
Banyak sekali gangguan yang bersaing untuk mendapatkan perhatian anak kita, mengapa anak harus didorong untuk bermain sepak bola? Artikel Video game, saluran yang tak ada habisnya untuk ditonton, semua ini dapat menyebabkan gaya hidup yang tidak banyak bergerak jika tidak dipertahankan.
Sepak bola adalah permainan yang indah, dimainkan oleh jutaan anak perempuan dan laki-laki (usia 6 hingga 18 tahun) di banyak benua, baik di pantai Rio, di gang-gang belakang kota besar terdekat, atau di taman setempat judi bola, Anda akan melakukannya temukan seseorang sedang menendang bola.
Dalam masyarakat saat ini terdapat pergeseran ke pelatihan sepak bola yang lebih terorganisir untuk para pemain muda kita. Lewatlah sudah hari-hari melompat ke tiang gawang, karena jalanan dipenuhi dengan mobil dan rumah-rumah kini dibangun di tepi rumput.
Pendekatan yang lebih terstruktur merupakan hal yang baik dan buruk; Di satu sisi, para pemain muda menerima pengembangan dan pendidikan terstruktur melalui sukarelawan yang bersedia menunjukkan kepada mereka bagaimana segala sesuatunya, mulai dari cara melakukan pemanasan dengan benar, mengembangkan kemampuan teknis mereka dengan bola, hingga pengembangan keterampilan dan permainan sampingan kecil untuk menyimpulkan semuanya. untuk memberikan pengalaman belajar total.
Saat ini, waktunya terbatas, jadi mungkin hanya ada satu atau dua jam yang didedikasikan untuk latihan sepak bola terstruktur selama seminggu, apa yang terjadi jika latihan berakhir? Mengajak anak Anda berpartisipasi dalam sekolah atau klub sepak bola yang terorganisir dapat membawa manfaat besar bagi Anda dan Anda. Anak laki-laki.
Sepak bola dapat membantu meningkatkan harga diri anak Anda, yang memicu self-talk mereka yang pada akhirnya mendorong kinerja mereka. Namun sepak bola bukan satu-satunya pemenang, seringkali terlihat prestasi akademik bisa meningkat! Penelitian telah menunjukkan bahwa melibatkan anak-anak dalam sepak bola sejak dini akan meningkatkan sikap yang benar-benar sehat terhadap permainan dan sikap ini berlanjut hingga mereka dewasa.
Alasan nomor satu mengapa anak-anak bermain sepak bola adalah untuk bersenang-senang; Jika sepak bola itu menyenangkan dan menyenangkan maka para pemainnya akan ingin terus bermain. Hal ini bermanfaat bagi kebugaran mereka secara keseluruhan dan mengurangi risiko kesehatan secara signifikan.
Sepak bola diolok-olok oleh para pelatih di seluruh dunia yang rela memberikan waktunya untuk menyelenggarakan pelatihan sepak bola remaja dan melatih tim.
Lewatlah sudah hari-hari ketika sepak bola, bagi para pemain yang masih sangat muda, adalah permainan 11 lawan 11 dengan aturan offside dan larangan menyentuh bola dalam jangka waktu yang lama.
Sepak bola remaja usia 6 hingga 11 tahun biasanya tentang bersenang-senang, memainkan permainan kecil seperti 4v4 tanpa penjaga gawang, mendorong banyak sentuhan bola, dan berinteraksi dengan pemain di lapangan.
Dengan bermain sepak bola dan mendorong anak untuk melakukan aktivitas fisik secara teratur, banyak faktor risiko yang berhubungan dengan penyakit jantung seperti obesitas dan diabetes dapat dikurangi secara signifikan. Dikatakan bahwa obesitas pada masa kanak-kanak telah meningkat lebih dari 50% sejak tahun 1976, dan ini merupakan fakta yang sangat menakutkan.
